20151218 台中大都會公園自行車訓練

主題:小鐵人三項運動訓練-台中大都會公園自行車訓練。

內容:
小六的孩子們已經開始為明年5月14日的小鐵人三項運動做準備,除了平日每天的跑步10-15分鐘,訓練孩子們的肌耐力及肺活量,同時也利用週五下午時段帶孩子們挑戰比較高難度的台中大都會公園作為自行車訓練的首站。